公积金代办提取是一种常见的服务，但是近年来，一些不法分子利用这种服务进行诈骗活动，给广大公积金持有者带来了极大的损失。为了避免被骗，我们需要了解一些防范措施。

首先，我们需要明确公积金代办提取的合法性。根据《住房公积金管理条例》规定，公积金只能用于购买、建造、翻建、大修自住房，或者偿还购买、建造、翻建、大修自住房的个人住房贷款本金和利息。因此，任何承诺可以代办提取公积金用于其他用途的行为都是违法的。

其次，我们需要选择正规的公积金代办服务机构。正规的公积金代办服务机构会有明确的营业执照和相关的资质证明，而且会公开透明地展示其服务流程和收费标准。在选择公积金代办服务机构时，我们可以通过网络搜索、咨询朋友或者直接向公积金管理中心查询等方式，了解其信誉和服务质量。

再次，我们需要保护好自己的个人信息。在办理公积金代办提取时，我们可能需要提供一些个人信息，如身份证、公积金账户信息等。这些信息一旦被不法分子获取，可能会被用于诈骗或者其他犯罪活动。因此，我们在提供个人信息时，一定要确保是在正规的公积金代办服务机构，而且要确保其有严格的信息保护措施。

此外，我们还需要警惕一些常见的诈骗手段。例如，一些不法分子可能会假冒公积金管理中心的工作人员，通过电话或者网络联系我们，要求我们提供个人信息或者转账。在这种情况下，我们应该保持警惕，不要轻易相信对方的话，可以通过挂断电话、拨打公积金管理中心的官方电话等方式进行核实。

最后，我们需要及时报警。如果我们发现自己可能已经被骗，应该立即停止与对方的联系，并向公安机关报案。同时，我们也应该向公积金管理中心报告，以便他们采取相应的措施，防止更多的人受到损失。

总的来说，避免公积金代办提取被骗，我们需要明确公积金代办提取的合法性，选择正规的公积金代办服务机构，保护好自己的个人信息，警惕常见的诈骗手段，以及及时报警。只有这样，我们才能有效地保护自己的合法权益，避免受到损失。